自分自身と仕事を同一化している
定年後うつが生じる理由の一つとして、
「自分自身と仕事を同一化している」
という説を唱えている記事がありました。
"心理学では、自分が何者であるかという認識や確信を「アイデンティティ」と呼びます。仕事に深く打ち込んできた人にとって、アイデンティティの大半は職業人としての自分によって占められています。そのため、退職や役職定年によってその役割を離れることは、単に仕事が変わるだけでなく、これまで自分を支えていた足場そのものを失うような強い衝撃を心にもたらします。” (引用元) 定年後うつはなぜ起きる？ 真面目な人ほど心が揺らぐ理由”
FIRE経験者の多くは自分に関係ないことと思う一方、
そういえば会社員時代は周囲にこんな人ばっかりだったかも？
なんて思うのではないでしょうか？
FIREを目指すことにより仕事の占める割合は低下
なので、この記事は自分に全く関係ないな！と最初は思ったのですが、
案外とそうでもない気もしてきました。
というのも、私は「自分自身と仕事を同一化する」まで行った経験はないですが、
自分のアイデンティティの中で仕事がそれなりの比率を占めていた時期はあるかも？
と思ったからです。
それが、セミリタイア・FIREを目指す過程において、
自分の中での仕事の占める割合がどんどん低下していき、
セミリタイア・FIREが現実的なレベルまで資産が貯まった時点では、
アイデンティティの中で仕事の占める割合はほぼゼロになった！
みたいな感じなのかな？と考えたからです。
ヨソモノ扱いも奏功した？
それに加えて、最終的に働いていた会社は中途入社だったこともあり、
最後までヨソモノ扱いする人がいて居心地は悪かったものの、
この観点から見ると自分と仕事の間に大きな距離を作ってくれたので、
FIRE生活にはプラスに作用している気が致します。
まあ、FIRE達成までには10年単位の期間が一般的には必要ですから、
元々仕事にそれなりの情熱や未練とかがあった人でも、
その過程で仕事という要素は自分から抜け落ちていくのかな？
というのを改めて思った次第です。
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